이호정 서울 성동구 헬스 레슨

안녕하세요, 저는 진실을 추구하는 트레이너입니다

삶의 질을 높이는 방법, 운동의 기술! 그건 당연합니다. 혹시 전에 선생님의 불친절, 불성실함이 있진 않았는지요?

저는 배우고 가르치는 관계에서 친절함과 서비스가 없더라면 회원님의 열정의 온도가 식어버릴 것이라 생각합니다. 일시적인 감량이 아닌 지속적인 상태를 유지할 수 있도록 도와드리는게 저의 역할이라고 생각합니다.

다양한 체형을 가르치며 쌓아온 운동 노하우를 바탕으로, 쉽고 간단한 나만의 체형교정, 다이어트, 근육증가 운동 루틴을 만들어드립니다.

-주1회 인바디 체크 통한 운동,식단 커리큘럼 수정

-매일 카톡을 통한 식단체크

-수업한 내용 카톡으로 정리

-개인운동 계획 관리(주체적인 개인운동)

회원 한분한분의 운동 고민을 함께 해결하고, 건강해진 거울속 자신의 모습에 빠져드는 회원님들의 모습에 가장 뿌듯함을 느낍니다. 제가 가진 재능을 활용하여, 더 많은 분들께 운동으로 행복한 삶을 선물하고 싶어요

전문적이고 과학적인 지식을 갖춘 트레이너가 되기 위해, 미국협회 자격증 공부도 계속 하고 있고 매주 교육에 참가하고 있습니다.

감사합니다

스포츠지도사2급 보디빌딩, 요가, 필라테스 자격증이 있고 근육학이나 허리에 관련한 워크샵 수료증이 있습니다! NASM 보디빌딩 미국협회자격증도 공부중이라 2022년 상반기에 자격증 취득 예정입니다